《甜宠！娇憨保姆撩人心弦》是作者下五洋捉鳖独家创作上线的一部文章，文里出场的灵魂人物分别为程诺萧燃，超爽情节主要讲述的是；...

精彩章节

家里，程诺已经睡醒了，她给自己定了闹钟。

就睡两个小时。

现在时间下午两点钟。

程诺起床后洗了把脸醒醒神，又梳了一下头发，就带着***下楼了。

下楼去超市买菜。

出了小区程诺也没打车，打算走着去超市，超市离小区不远，大概十五分钟的路程。

而且超市位置很好找，出了小区门口一直往西走就行。

程诺在心里拟好今天晚上明天早上以及中午的菜单，到了超市直接采购。

菜类: 花椰菜，莴苣，香菇，口蘑，菠菜，春笋，花生（生的），金针菇，白萝卜，线椒，豆芽，大葱，小葱，芹菜，黄瓜。

肉类: 牛里脊，黄辣丁鱼，青虾，鸡腿两个，羊排。

干货: 党参，天麻，金骏眉茶，肉桂。

水果: 红柚，山竹，黑提，猕猴桃，车厘子，无花果，苹果。

还要买啤酒，烧菜用。

大概就是这些了，对了还要买一个养生壶。

回到家把菜放冰箱归拢好。

感觉有点饿，她中午都没吃饭直接睡觉了，程诺就把早上剩的两个包子热了吃了。

看时间还早，她窝在沙发上看了会儿窃听，她这位雇主家没有监控。

有监控她就算闲着没事干，也会拿个抹布到处擦擦。

绝不能让雇主看到她闲着。

不过她也没长时间玩***，就看了一会儿，起身去厨房拿了昨天买的鹿皮，开始擦窗户了。

这种高楼大厦外面的玻璃是没法擦，但是可以擦里边。

左右闲着也是闲着。

等擦完屋内所有的玻璃时间也到五点半了。

萧燃说他大概七点钟回来。

赶紧做饭吧，就剩一个半小时了。

晚饭，主食大米饭。

菜，蒜香牛肉粒，红烧黄辣丁，番茄菜花，香辣菠菜，这是凉菜，汤是春笋三鲜汤以及每餐的水果拼盘。

当然第一步先焖米饭。

第二步，做汤。

一般大家做春笋汤都是和排骨或者咸肉炖。

但是程诺今天要做的是纯素的三鲜汤。

昨天买来炖排骨汤的胡萝卜还剩两截，一截留着明天做凉菜，一截就拿来炖汤了。

春笋三鲜汤，需要的食材，春笋，香菇，胡萝卜，莴苣，党参，天麻。

党参有益气补中，生津养血可改善疲倦乏力的功效。

而天麻有，活气行血，镇静镇痛，降低血压等功效。

她前雇主公公婆婆养生，天天搞这些药材炖汤喝，所以她也懂了。

起锅烧油，把切好的春笋，胡萝卜，莴苣加进锅里翻炒，加入适量清水大火烧开，放入香菇，党参，天麻，再小火炖半个小时就可以了。

最后一个步骤程诺直接把汤转移到了炖盅里，放进蒸箱炖。

不然占着一个锅，她不能做其他菜了。

接下来做红烧黄辣丁，这种鱼，肉质鲜嫩，没什么小刺，老人小孩都可以吃。

程诺买了七条黄辣丁。

黄辣丁味道好吃是好吃，但处理起来有点点困难，一不小心就会被上面的鱼鳍刺扎中，所以第一步就把鱼鳍给它剪了，接着加点盐，糯米粉或者面粉搓洗上面的粘液。

就是那个***粘液，不处理干净烧出来有很大土腥味，不好吃。

程诺搓洗了好几遍，直到把表皮粘液全部清理干净。

她的厨艺不能有点差错。

尤其是在老板对你的试用期。

烧黄辣丁的时候沿着锅边撒点盐防止粘锅，用油煎至两面金黄，加入一勺郫县豆瓣酱，以及葱姜蒜干辣椒炒香，加入适量啤酒，当然加水也行，随后加生抽老抽蚝油这些调料，煮一会儿再加入切好的青红椒圈撒进去收汁，出锅时撒一把葱花，完事!

程诺把烧好的黄辣丁放进微波炉里保温，烧下一道菜。

蒜香牛肉粒!

非常好吃，非常下饭的一道菜。

用料也非常简单，就需要大蒜和牛肉就行。

牛肉切块，加入生抽料酒黑胡椒淀粉食用油腌制。

大蒜用黄油煎至金黄盛出，牛肉煎到八分熟，加入蒜粒，加生抽蚝油翻炒几下，出锅前撒点适量黑胡椒盐粒就可以了。

程诺做完这道菜看了一下时间，六点半了，萧燃快回来了。

就剩凉菜和一道素菜了。

先炒素菜，番茄菜花。

昨天买的小番茄还剩几颗，就用来跟菜花炒，也是一道色香味俱全的素菜。

炒菜花的同时程诺用开水把菠菜烫了出来，快速拌了凉菜。

六点四十，菜花出锅。

现在热菜凉菜全部做好了。

就差水果没摆盘了。

程诺洗了一下手开始摆盘，摆果盘的同时程诺还煮了一个热饮，苹果肉桂茶，喝着对脾胃好。

六点五十，萧燃回来了。

“您回来了。”程诺微笑打招呼。

萧燃点头，把手中的饭盒给程诺，“饭盒我洗过了。”

“噢好，您下次带回来我洗就行。”

萧燃，“无妨。”

萧燃去洗手的功夫，程诺把菜一一摆到桌上。

看肉桂茶煮好了，于是给萧燃倒上一杯。“萧先生这是苹果肉桂茶，喝着对脾胃好，有助于消化，有点烫，您晾一会儿再喝。”

萧燃点头，“行。”

程诺就去厨房吃饭了。

而萧燃依旧先拿窃听拍了一张照片，才开动，他边吃边打开了相亲相爱一家人的群。

里面有三个人。

备注:萧大帅哥，李大***，以及萧燃。

萧燃的爸妈。

他把今晚的菜发到了群里。

萧大帅哥: [哎呦呵，有荤有素，还有汤，饮品，好生活啊！]

李大***: [好像是在家里，儿子你找到保姆了？]

萧燃: [找到了。]

并发了程诺昨晚今天早上以及今天中午做的菜。

李大***: [你找的这阿姨厨艺不错啊！看着色香味俱全。]

萧大帅哥: [可不是，那大包子我看着都馋了!]

萧燃: [她厨艺确实很好，收拾卫生也干净利索细致。]

李大***: [行，阿姨为人勤快，做饭好吃，你以后也不用天天吃外卖了。]

..........

一家三口聊了几句。

李大***: [唉！啥时候你找个对象啊！，都32岁了，也不着急....]

萧燃: [.......我先吃饭了。]

李大写真: [发火，一说这个你就不聊了! ! !]

远在东北的李美华女士简直气炸了，她跟身旁的萧父，萧大金说道，“你说你儿子这么长时间不找对象...是不是喜欢男的？”

现在年轻小伙子，那喜欢同性的可多了，李美华就有点担心自己儿子是不是也有那方面的倾向。

萧大金，“不能吧？你不要吓人，咱俩可就这么一个儿子!”

李美华，“那他为啥这么长时间不找?”

萧大金，“可能没遇到合适的吧。”

李美华无语，“再不找他就成老腊肉了，哪个小姑娘会喜欢他呀！”

“老王家孙子都三岁了，我们这连儿媳妇都没有，不孝子!”